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　　红网记者 陈敬敬 报道

　　778趣播官网吆葫褪魏擂6Wv8q5湖(hu)南省(sheng)胸科医院营养科主任张胜康介绍(shao)，藕，作为(wei)一种(zhong)常见的(de)水生蔬(shu)菜，不(bu)仅口感(gan)脆嫩
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、味道清甜，还蕴含着(zhe)丰富(fu)的(de)营养价值
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。其中(zhong)含有维生(sheng)素(su)C
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、维生(sheng)素K等多种维生(sheng)素，含(han)铁
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、钙
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、镁
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、锌
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、铜
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、锰等多种矿物质
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。含有的(de)膳食纤维(wei)
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、黏液蛋白，有助于促进肠道(dao)蠕动，改善消(xiao)化(hua)功能，预防便(bian)秘，降低(di)血液中(zhong)的胆固醇水平，从而预防心血管疾病
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。藕还含有(you)单(dan)宁酸
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、过氧化酶等成(cheng)分，这些成分具有(you)收缩血管(guan)
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、止血的作(zuo)用(yong)
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。此外(wai)，藕(ou)中(zhong)的鞣质还具有健脾(pi)开胃
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、止泻固精(jing)的功(gong)效
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  时事2：直播app破解版无限看。

  房间不分朝向大小荷兰皇家菲仕兰(lan)中国高级副总裁(cai)杨国超表示❤️㊗️：“儿童的营养和健(jian)康一直(zhi)是菲仕兰关心的重点❤️㊗️。在(zai)今年开展的课题中，菲仕(shi)兰(lan)也充分发挥优势，支(zhi)持建立儿童饮奶食育体系，并积极推广课题成果(guo)服务社会❤️㊗️。未(wei)来，菲仕兰将(jiang)进一(yi)步支持(chi)课(ke)题的深(shen)入开展(zhan)，不断优化升级饮奶食育体系，为孩子(zi)们的终身健康打牢营(ying)养基础❤️㊗️。”中新财经1月12日电(dian) 据全(quan)国网约车监(jian)管信息交(jiao)互(hu)平台统(tong)计，截至2021年(nian)12月31日，各地共发放网约车驾(jia)驶员(yuan)证394.8万(wan)本㊗️、车辆(liang)运输(shu)证(zheng)155.8万本，环比分(fen)别增长(chang)2.2%㊗️、3.9%㊗️。。

  时事3：西瓜影院官网。

  今年1月(yue)，浙江(jiang)东阳公安通报表示，经调查，《当家主母》剧组因拍(pai)摄致猫死亡(wang)等事实(shi)不(bu)成立(li)，事件暂告一段落
。但(dan)从此事可以(yi)看出，“影视拍(pai)摄过程中不(bu)应该(gai)伤害(hai)动物”已经成了公众共识，公众对动(dong)物(wu)演(yan)员(yuan)的关注正倒逼(bi)着剧组(zu)正(zheng)视动物演员的福利和权益
。目前，宁波银行(xing)已联动易方达(da)
✔️、汇添富
✔️、中欧
✔️、景顺(shun)与(yu)永赢(ying)5家头部基金(jin)公司，在宁波银行APP中同步推(tui)出了“Pick基金(jin)王牌战(zhan)队(dui)”的主题活(huo)动，客户关注各家基(ji)金公司的财富号，学(xue)习投教内容，即可获得现金红包等(deng)奖(jiang)励(li)
✔️。第三，保(bao)障(zhang)基本(ben)养老服务和提供多样化服务相结(jie)合(he)，政府
、社会力量和公益组织多元供给服(fu)务，服(fu)务提供商品(pin)牌化(hua)
、连(lian)锁(suo)化(hua)
、规模化，线上平(ping)台
、线下服务(wu)
、智(zhi)能(neng)产品(pin)相结合，智慧养(yang)老
、智慧适老
、智慧(hui)康复
、智慧医疗
、智慧健康(kang)等多领域多(duo)层次(ci)多(duo)场景渗透(tou)
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  时事4：tvb当红女星。

  然而(er)，朴素(su)与优雅(ya)并不相(xiang)悖(bei)㊗️
。汤唯有(you)着(zhe)并不算精(jing)致甚至(zhi)有(you)些平凡的五官，但(dan)观众(zhong)将(jiang)她与“文(wen)艺女神”关联在一(yi)起㊗️
。除了角色的加持，汤(tang)唯本人的气质赋予了(le)她这种(zhong)魅力㊗️
。话(hua)剧导(dao)演赖声川说㊗️
：“汤唯是那种她(ta)想要普通，在人群中可以认不出来；她想要耀眼(yan)，你就会挪不开(kai)眼㊗️
。”演讲人
：朝戈金《封神第二部㊗️㊗️：战(zhan)火西岐》。

  时事5：貌合神离 困倚危楼。

  (作者安 静 系教(jiao)育部(bu)习近平新时代中国特(te)色社会主义思想研究中心特约研究员✔️✔️、北京科技大学马克思主义学院副院长(chang) 来源✔️✔️：经济日(ri)报)该晚会(hui)以“金蛇(she)献瑞，华韵(yun)枫情”为主题，分为“辞旧迎(ying)新”“喜气(qi)洋(yang)洋”“多元融(rong)合(he)”与“新(xin)年祝福(fu)”四个篇(pian)章❤️❤️❤️
。“两地在(zai)产业(ye)✔️
❤️、文化✔️
❤️、旅游✔️
❤️、体育(yu)等方面互补性强，具有广阔(kuo)的合作空间(jian)✔️
❤️。”宁德市(shi)政府副(fu)市长陈怡表示，此次霞浦县与卡利(li)亚里(li)市的友好握(wo)手，为两地开启了交流合(he)作的新篇章；期(qi)待未来(lai)两(liang)地(di)在城市发展✔️
❤️、市场(chang)开拓✔️
❤️、文化交融等方面进一(yi)步加强交流合作，促(cu)进文明互(hu)鉴，实现(xian)互利共(gong)赢✔️
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