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晉代粽子才成爲端午的應節食品。南北朝時出現雜粽，米中摻雜禽獸肉、板栗、紅棗、赤豆等，品種增多。粽子還用作交往的禮品沈陽建築大學後勤集團負責人韓巍和他的團隊，很早就計劃著如何在這個夏天，讓學生們盡情享受四年一屆的世界杯。每天的比賽基本都是從傍晚開始，“不方便爲學生們提供深夜和淩晨的比賽直播，我們盡量將18時至22時這個時段的觀賽安排好。”韓巍說，從每天晚飯開始，學校的第一食堂和第二食堂，電視和投影儀全部開放提供球賽直播。。宋朝時已有“蜜餞粽”，即果品入粽。這時還出現用粽子堆成樓台亭閣、木車牛馬作的廣告，說明宋代吃粽子已很美女絲襪視頻時尚。元、明時期，粽子的包裹料已從菰葉變革爲箬葉，附加料已出現豆沙、松子仁、棗子、胡桃等
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